Direktlänk till inlägg 3 november 2015

Tisdag 3 november

Av Resan till mig själv - 3 november 2015 23:00

Om ungefär 45 minuter så ska jag äta lunch, vilket jag bävar för. Eller snarare det som kommer efter. Jag vet redan nu hur jag kommer att få hjärtklappning, klåda över hela kroppen, känna hur jag växer och börjar svettas. Maten kommer att fastna som en ballong i magen och få mig att tappa all lust till att orientera ikväll eftersom jag kommer att känna mig som en stor klump som dunsar fram.


Nu plötsligt fick jag en idé. Varför inte prova att äta innan jag går ut på lunchpromenad? Så kanske jag slipper det där med att ställa mig och försöka jobba när ångesten är som värst. Det kan ju faktiskt vara värt att prova i alla fall.



Jodå, det gick väl. Fast fick inte direkt bort ångesten heller. Eftersom min hjärna kopplar mat till att "bränna bort" så typ hetsade jag bara omkring på stan. Visste knappt var jag skulle och om jag skulle kunna stanna. På eftermiddagen var det väl sådär sen.. Hade, kanske som tur var, ganska mycket att göra på jobbet idag och ihop med andra dessutom och när jag får tänka på annat så lindras ångesten ju lite åtminstone.


Idag funderade jag mycket på det här med "pressen" utifrån. Känslan av att inte veta vem av mig som min familj, vänner etc tycker bäst om. Gillar bara min familj mig om jag tränar och ständigt försöker att vara smal? Kan de inte längre se något annat än bara prestation hos mig?


Jag antar att det är jag som uppfattar det så, eftersom jag på något sätt ofta har höga förväntningar på mig själv. Men, jag förväntar mig väl inget av andra? Jag skulle snarare bli glad om pappa kunde koppla av litegrann och vad Bea eller Jenna gör har jag ju inte ens koll på, så varför skulle de bli gladare av att jag höll på och ständigt försökte vara perfekt? Eller mamma med för den delen. Ingen förutom jag själv vet ju vad jag gör på min fritid, så det borde väl inte heller finnas några höga förväntningar utifrån..?

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Resan till mig själv - 9 september 2017 01:23

Jag försöker att testa mitt minne lite. Det känns som att halva detta år bara har flugit förbi och när jag sitter här och försöker att tänka tillbaka så blir det bara som en tom lucka. Så, nu får jag ta och fundera lite här.. I februari fick jag ...

Av Resan till mig själv - 22 juli 2017 00:24

Sommarbilder..     Det blev en dag på stranden...     Hittills har jag haft en relativt skön sommar med den tredje veckan semester. Sista nästa vecka..   Har varit på två spaweekends (ena på ett mycket fint slott och andra i en mysi...

Av Resan till mig själv - 29 januari 2017 01:02

Meningen med livet, kall, livsuppgift osv.. Ord som cirklar runt i mitt huvud i princip dygnet runt nu. Inte för första gången heller.Det var nog inte förrän för ett par år sedan som jag började tänka på det. Innan handlade det mesta om vad som var k...

Av Resan till mig själv - 20 januari 2017 23:54


Jag inser mer och mer att jag, tyvärr, på ett eller annat sätt tagit mina vänner för givet genom åren. På något sätt räknat med att de alltid ska vara där och inte riktigt tänkt på hur viktiga de är för mig egentligen.    Det är väl nu, när det i...

Av Resan till mig själv - 19 januari 2017 23:03


Mer än ett år sedan senaste inlägget, som var på natten mellan nyår och nyårsdagen. Jag skulle nästan ha kunnat skriva exakt samma inlägg nyårsnatten detta år. Samma tankar, samma önskningar och mål. Med andra ord, inte så mycket har hänt i mitt liv....

Ovido - Quiz & Flashcards